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心态好了,世间的好事也就跟着来了_情感频道_东方资讯

发布日期:2020-06-03 03:56   来源:未知   阅读:

快乐的人

都会拥有好的心态

心情好的人

看什么都是美好的

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你有没有发现,在你心情好的时候,看什么都好,看什么都顺眼呢?

经常会听说,人的心情很重要,它能够直接影响到一个人寿命的长短。一个心情好的人,TA会比同龄人看起来年轻很多,但一个总是郁郁寡欢,心情不好的人,TA看起来会比同龄人苍老。一开始,我也会和大部分人一样,觉得心情没有那么重要,至少不会直接影响到太多。

直到前不久,陪朋友去医院做检查,无意间碰见了两个同是45岁的女人,一个在准备怀孕生孩子,另一个却不再来例假,一个看起来像30多岁的,一个像50多岁的。医生问那个没有例假的女人是不是曾经遭受过什么打击?女人点了点头,眼角里还含着泪水说:“是的,早在我20多岁的时候,我那个绝情的老公丢下了我和年龄还很小的两个孩子走了,那段时间我情绪很低落,想过自杀,最后为了孩子我打三份工作,还去摆地摊……”

医生听完指了指头部,说:“是这里的问题,这个影响真的很大,直接影响了整个人的行为。”

医生的话说到了那个女人的心坎,也说进了我的内心,我深以为然。一个人活得健康与否,除了日常的饮食、睡眠要规律,心情也很重要。一个人的头脑总是不能停下来,总是想着那些伤心的事情,越想越伤心。在很多病症里,心情因素的影响有时占很大的部分。

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我们常说心态很重要,有多少朋友真的去理解心态了呢?

有些人60多岁,头发还是黑油油的,有些人,40岁已经是满头白发了,或者会有人说这里面有遗传的因素,但更多的人是因为心情。

一个总是想太多的人,大脑一刻都不能安静,直接影响到自己的心情,抑郁、烦躁、痛苦,这样的人是吃也吃不安,睡也睡不好,怎么可能会过得好?怎么可能会健康呢?

每个人的心情都是自己的,需要自己去调整和缓和,谁都会经历一些很糟糕的事情,所以你不要把这些事情想得太过重要了。你可以因为它而难过,但不能被它压倒,短暂的不开心不会影响很多,但你一直受它影响,只会让你越来越消沉。

你说失恋让你很痛苦,但你有没有想过爱着你的那些人?还有,那个已经选择离开你的人,不会再关心你了,而你为了TA折磨自己值得吗?你因为TA影响了心情,让自己活成了很颓废的样子,最后把属于自己的运气都吓跑了,这是不是一件很傻的事情?

如果你知道你长时间的心情不好会直接影响到你的寿命,你会不会把事情都看开一点呢?

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这并不是恐吓,是真的存在的事情!你看,那些长寿的人,是不是心态都比一般人乐观呢?

人能活着是一件很幸运的事情,活着的时候一定要好好的活着,因为死会死很久。有很多事情,学着用一个好的心态去看淡,过不去的、想不通的,尽量让自己放松心情。也许,处在某种状况下很难去调整自己的心态,但在那时你可以提醒自己,如果继续这样下去,会影响到自己很多方面的事情。

这世间,除了生死,其他的都是小事,所有你现在很介意的事情,它都会随着时间的流逝而慢慢的变淡。即便有些事发生的时候让你无法接受,但你走过了那一道坎回头再看,你发现那不过是让你变得优秀的一次考验,让你有了更多的经验去面对以后的事情。

人吧,只要活着就要机会,一切的事情都会变好的,只要你满怀希望活着,一切就会有希望。愿你能够明白自己活着的意义,愿你能时刻保持好的心态,拥有好的心情,做一个快乐幸福的人,好好地度过余生。

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